普通だと思っていたけれど・・・ こんなお悩み抱えていませんか？
反り腰が楽ちんだったのに、レッスン後は反り腰に違和感を感じました
婦人科トレーナー三雅さんの
「女子の神５」の本をよんでメソッドは知っていたけれど
直接教わるとイメージが伝わり、リズムに合わせ
自分でちゃんとできている感覚がありました。
最初は反り腰が楽ちんだったのに
最後は反り腰に違和感を感じました。
上半身のリセットで腕が回しやすくなり
動いてすぐに自分の体で違いを体感できました！
５０代 主婦
同じ姿勢でいると決まった所が痛く辛いです
内容はとても分かりやすくて、話も聞きやすかったです。
トレーナーの方からの「これをすると体が楽になるよ」
の思いが伝わってきます。
どれもすごく難しいことではなかったので、
全部は無理でもまずは１つ、２つならやれるかも、
やってみようかな、という気になれる内容でした。
女性特有のお悩みに寄り添ってくれますよ。
50代 歯科助手
現状の原因と改善の目的を説明していただいた上で
体を動かす進め方だったので、大変分かりやすかったです。
雰囲気も和やかでリラックスして受けることができました。
レクチャーを受けて１時間も立たないうちに便意があり
以後超快便が続いています。
すぐに体に良い変化が現れるよ！とお勧めしたいです。
娘さま ２０代 会社員
側弯症からくる肩や背中の筋肉の強張りに悩んでいます。
肩のストレッチで自分の肩のカチカチさを感じました。
2回目なので「そうだった～！」と言われて思い出せる
ことがあり、より頭に入りました。
言葉尻が優しくて雰囲気に癒されます。
心も体もほぐれるよ、とお勧めしたいです。
お母様 ５０代 主婦
当サロンは日本腸セラピー協会認定サロンです。
