大阪・枚方で腸セラピーサロン「心紬」をしています、まきです。
婦人科トレーナー三雅の『女子の神5®』メソッド認定トレーナーとして
婦人科のお悩みに向き合うレッスンも行っています。
今日は生理痛を整えたい方の、Zoomグループレッスンのお知らせです。
毎月くる生理がつらく憂うつ。
薬を飲まないと動けない。
婦人科に通っているけれど、不安が消えない…
「ずっとこうだったからそういうものだ」
そんな風に毎月をなんとかやりすごしてきた女性が
とても多いと感じてきました。
体は正しく向き合えば、少しずつ整っていきます。
でもそのためには、
まず“今の体の状態”をきちんと知ることが大切です。
女子の神5メソッド グループレッスン開催のお知らせ
婦人科トレーナー三雅先生の
「女子の神5®メソッド」をもとにしたグループレッスンを開催しています。
今回で【第14回目】となりました。
このメソッドは、
・生理
・子宮
・卵巣
・骨盤
を、自分で整える力を育てていくものです。
こんな方にご参加いただいています
・自分の力で生理を整えていきたいと思っている方
・子宮や卵巣を大切にしながら、体質を根本からととのえたい方
・毎月の生理痛を、薬だけに頼らず自分でできることから手放していきたい方
・婦人科トレーナー三雅先生のメソッド本を読んで実践しているけれど、正しくできているか確認したい方
・メソッド本を読んだことがないけれど、メソッドを知り、実践してみたい方
・「女性の体を整える」ための基本的なエクササイズやセルフケアを知りたい方
※レッスンでは毎回メソッドの基本から丁寧に解説していきますので、本を読んでいない方や初めての方も安心してご参加いただけます。
うれしいお声をいただいています
・「メソッドをやってみると、体が心地よく感じました」
・「生理前にいつもあった頭痛が、今回はなかったんです！」
・「生理痛がなく過ごせたのは初めてで、本当に驚いています」
・「悩みの種だった生理前の頭痛と呼吸の息苦しさが出なくなりました！」
・「生理前の少量ダラダラ生理期間が短くなりました！」
・「いつもは反り腰が楽ちんなのに、レッスン後は反り腰に違和感を感じました」
・「憂うつだった生理が、次はどんな生理かな、と怖くなくなりました」
グループレッスン詳細
🌿 第14回 Zoomグループレッスン
🗓 2月28日（土）11:00〜12:30
👥 限定5名（少人数制・特別企画）
💰 特別価格 4,000円
※90分にメソッド解説＋女性の体を根本から整える簡単エクササイズをギュッと詰め込んだ内容です。
※初回体験はお一人1回まで
🌿 第15回 Zoomグループレッスン
🗓 3月21日（土）11:00〜12:30
👥 限定5名（少人数制・特別企画）
💰 特別価格 4,000円
※90分にメソッド解説＋女性の体を根本から整える簡単エクササイズをギュッと詰め込んだ内容です。
※初回体験はお一人1回まで
ご参加特典
- 30分無料個別相談（zoom）
- 1か月間LINEフォローサポート付き
今回の特典について
2月・3月限定で、
レッスン後日にzoomで
【30分無料 個別カウンセリング】をお付けします。
ここでは、
・女性特有の今のお悩みをうかがい
・なぜその症状が起こるのか
・これからどう整えていけばいいのか
を一緒に整理していきます。
まずは、ご自身の今の体の状態を知ることから始めましょう。
ご自身の体と向き合いたい方へ
「このまま薬に頼り続けたくない」
「ちゃんと体質を整えたい」
そう感じたご自身の感覚を大切にしていただきたいです。
まずはグループレッスンで「生理を整えるメソッド」を知って、
あなたの体の状態を一緒に整理していきましょう。
▶ お申し込みは下のボタン「グループ体験レッスン」よりお願いいたします。
少人数開催のため、満席になり次第締め切りです。
お会いできることを楽しみにしています🌿
